Wim Hof

Athlète extrême et conférencier motivateur néerlandais

Épique · Personnage · humain · Royaume des Pays-Bas · XXe siècle

5Wim Hof

Personnage, humainÉ

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athlète extrême et conférencier motivateur néerlandais

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Résumé Wikipédia

Wim Hof, surnommé « l'homme de glace » (Iceman), né le 20 avril 1959 à Sittard aux Pays-Bas, est internationalement connu pour ses tentatives et ses succès de record d'exposition au froid. Il détient ainsi plusieurs records du Guinness. À partir des années 2000, il a popularisé sa méthode d'entraînement, connue sous le terme de « méthode Wim Hof », et en a vanté les bienfaits sur la santé physique et psychique.

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Texte : extrait de l'article Wikipédia « Wim Hof », sous licence CC BY-SA 4.0.

Données : Wikidata (CC0). Image : 2019 Wim Hof - by 2eight - DSC6933.jpg sur Wikimedia Commons ; auteur et licence sur la page du fichier.

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